El suelo pélvico es un conjunto de músculos, ligamentos y tejidos que sostienen los órganos pélvicos, como la vejiga, la próstata y el intestino. Aunque …
Suelo pélvico y bienestar masculino
Envejecimiento activo: mitos y realidades
Envejecer es un proceso natural que forma parte de la vida, pero también está rodeado de muchos mitos y creencias erróneas. Estas ideas equivocadas pueden …
Factores de riesgo y manejo de la incontinencia
La incontinencia urinaria es un problema frecuente que afecta a personas de todas las edades, pero es especialmente prevalente en adultos mayores. Se define como …
Imprescindibles del botiquín para febrero: guía de costos actualizados
Febrero es un mes de cambios: variaciones de temperatura, regreso a la rutina laboral y escolar, y mayor circulación de virus respiratorios. Tener un botiquín …
Emergencias por calor en personas mayores
El golpe de calor es una de las emergencias médicas más graves asociadas a las altas temperaturas. Aunque puede afectar a cualquier persona, los adultos …
Dermatología y amor propio: protege tu piel todo el año
Cuidar tu piel no es solo una cuestión estética, es un acto diario de amor propio. La dermatología moderna nos recuerda que la piel es …
Termorregulación y bienestar urinario
La incontinencia urinaria es una condición que afecta a millones de personas en todo el mundo, especialmente adultos mayores. Se define como la pérdida involuntaria …
Bloqueadores dermatológicos recomendados
El cuidado de la piel ha evolucionado de forma impresionante en los últimos años, y 2026 no es la excepción. Hoy, los bloqueadores dermatológicos no …
Tendencias wellness 2026: suplementos para empezar el año
Si estás buscando empezar el año ligero, estas son las tendencias wellness 2026 en suplementos que están marcando pauta y que vale la pena considerar …
Conoce las tendencias para control de peso y azúcar
En los últimos años, el abordaje del sobrepeso, la obesidad y los niveles elevados de glucosa ha evolucionado de forma significativa. Hoy en día, los …